Konditionierte Überzeugungen die wir eigentlich nicht brauchen.

Das meiste, was uns als Menschen einschränkt, sind persönliche Überzeugungen, die auf vergangenen Erfahrungen oder unbewussten Konditionierungen basieren, mit denen wir während unserer Ausbildung oder Entwicklung programmiert oder ausgestattet wurden.

Die Menschen, zu denen ich aufschaue und die ich am meisten respektiere, sind diejenigen, die es geschafft haben zu verlernen, was die Gesellschaft ihnen durch Konditionierung beigebracht hat und die ihr eigenes Leben in Übereinstimmung mit dem, was für sie funktioniert, geschaffen haben.

Sie operieren immer noch aus einem Raum der persönlichen Integrität und der Fürsorge für andere, und sie können die Beschränkungen sehen, die sich bedingungslos nach dem richten, was die Gesellschaft vorgibt. Sie haben gelernt, auf ihre eigenen inneren Richtlinien und Werte zu hören und sie zu befolgen, erfolgreiche Gewohnheiten zu schaffen und im Leben zu gewinnen.

Einige allgemeine Glaubenssätze, die ich bemerkt habe, über die ich oft stolpere, sei es bei mir oder bei anderen Menschen sind die folgenden:

1. Etwas von anderen, dem Leben und der Welt erwarten

"Wenn ich will das etwas passiert, muss ich ins Tun kommen." lautet meine Devise. Das heißt nicht, dass ich nicht mit anderen zusammenarbeite, mitarbeite und von ihnen Ratschläge annehme, aber ich bin die treibende Kraft in meinem Universum.

Ich weiß, wenn andere etwas für mich tun, verstärkt sich sogar die Chance, dass etwas Großartiges passiert.Es ist immer eine Beinharte Arbeit, ins tun zu kommen, die diese Assoziation, Offenheit oder das Gefühl der Dankbarkeit oder Unterstützung schaffen kann, und es ist etwas, für das ich zutiefst dankbar bin und das ich nicht für selbstverständlich halte.

ICH HABE MIR GESAGT: Suche nach Inspiration und Motivation, mit der du in Resonanz gehen kannst und von diesem Raum aus, handelst du dann.

Fall seven times and stand up eight. – Japanese Proverb

2. Denken und handeln unter Ausschluss unserer Intuition

Viele von uns haben gelernt, den Instinkten zu misstrauen, anstatt anzuerkennen, was sich in unserem Bauch richtig anfühlt (was möglicherweise dem entgegensteht, was wir über eine Situation denken mögen).Den Begriff, den ich dazu aus dem englischen aufgeschnappt habe ist das "stinking thinking" und es existiert aus einem bestimmten Grund. Wenn logisches Denken allein für unser Leben ausschlaggebend wäre, hätte keiner von uns Probleme.

Wäre ja alles logisch.... und stink langweilig. Ich kombiniere stattdessen lieber Logik mit meinem inneren Bewusstsein und passender Handlung, um unaufhaltsam zu werden.

ICH HABE MICH GEFRAGT: Wie können wir anfangen, dieser kraftvollen Stimme im Inneren zuzuhören, der wir ab heute mehr Gehör schenken wollen?


3. Die innere Stimme verstummen lassen

Wie oft hast du den ständigen Drang widerstanden, etwas Neues oder Anderes zu tun, weil du nicht verstehen konntest, warum das Neue oder Andere eine gute Wahl sein könnte.

Vielleicht weil es sich chaotisch oder riskant anfühlte oder einfach nicht zu dem passte, was du für dich als richtig empfunden hättest? In seinem gemachten Nest sitzen zu bleiben und daran festzuhalten und vielleicht unglücklich zu sein, ist sicherer und scheint einfacher zu sein, als einen neuen Pfad einzuschlagen, den niemand zuvor genommen hat.

Die Kosten des Ignorierens unseres Wissensdrangs und unserer Neugier scheinen im Laufe der Zeit in Form von Stagnation, Bedauern und immerwährendem "Nichtstun" zu verenden.

ICH HABE MICH GEFRAGT: Was ist, wenn wir wirklich ehrlich sind und dem folgen, was uns am meisten reizt? Ist es das Einzige wahre, was wir tun sollten? Sollten wir einfach mal einen Blick über die Mauer werfen?


4. Nicht erkennen, dass Gefühle auf Konditionierung beruhen

Wir neigen dazu, bestimmte Emotionen mit dem zu assoziieren, was wir über bestimmte Ereignisse oder Ergebnisse aufgrund vergangener negativer Erfahrungen oder bedingt durch Konditionierung denken, selbst wenn dies bewusst für uns nicht der Fall ist. Wenn wir in unserer Wahrheit sind, sind unsere Gedanken von solch einer positiven und befreienden Natur, dass nicht viel uns aus unserer Mitte werfen kann.

ICH HABE MICH GEFRAGT: Was ist die grundlegendste Überzeugung in einer aktuell schwierigen Situation, die ich nicht anerkannt habe? Wie kannst ich eine Überzeugung über eine Person oder Situation ändern, um mir ein anderes Ergebnis zu liefern?


5. Erwartungen anderer basierend auf deren  "Rolle" voraussetzen"

Menschen erwarten oft, dass sich Familienmitglieder / Partner / Freunde oder Kollegen in Übereinstimmung mit den Werten und Verhaltensweisen, eben ihrem typischen Rollenverhalten entsprechend, verhalten.

Zum Beispiel meint man, die "Familie muss mich lieben" oder die "Kollegen müssen unterstützend sein". In einer idealen Welt sind diese Dinge immer wahr, aber meistens hindert unser Glaube unsere Fähigkeit daran, mit der Realität in dieser individuellen Situation umzugehen. Menschen sind nur in der Lage, zu sein, wer sie sind, und handeln von diesem Raum aus unabhängig von ihrer Rolle in unserem Leben.

ICH HABE FÜR MICH ERKANNT: Nehme immer zuerst an, dass andere auf ihrem Verhalten basierend agieren und nicht auf Grund der Beziehung zu dir.

The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today. – Franklin D. Roosevelt

6. Wir erwarten, dass andere dieselben Werte und Fähigkeiten haben wie wir

Leute zeigen uns immer und nur allzu gern, wer sie sind und was Sie so können. Kokettieren auf Weltmeister Niveau. "Ich habe...", "ich bin...", "ich kann...". Ich frage zum geeigneten Zeitpunkt dann gern, so etwas wie: "Geht´s dir eigentlich gut, also so richtig gut?“, „Wo drückt der Schuh?! Sei mal ehrlich!".... und schon bröckelt die Fassade. Es sieht so aus als hätte ich Sie nach ihrer Pin gefragt und ob ich ihre Seele kaufen wolle. Es sind Mikroausdrücke und du siehst es in ihren Augen.

Einige der am widerspenstigsten Exemplare der menschlichen Evolution, denen man so begegnen kann, sind diejenigen, die einfach ignorieren wer der andere ist und ihm stattdessen eine Persona (eine Maske) aufzwängen und erwarten das man dieser Person entspricht, die da in einen reininterpretiert wird. Wieso fragt den keiner?

Menschen werden immer sein, wer sie sind und tun, was für sie funktioniert, unabhängig von Ihren Vorlieben und wünschen. Es ist gut zu verstehen, warum wir in jemanden investieren, der so ist wie wir und uns mit den Dingen versorgen kann, die wir möchten, anstatt es durch andere uns vielleicht fremde zu suchen.

ICH HABE FÜR MICH ERKANNT: Menschen zu treffen die andere Werte und Fähigkeiten haben ist ein Abenteuer, um meine Sinneswelt und Erfahrungen zu erweitern. Es macht mein Leben exponentiell einfacher und hilft mir dabei zu entscheiden, welcher Weg für mich der Beste sein kann.


7. Denken, dass die persönliche Entwicklungsreise zu hart ist

Zu erkennen, dass wir viel zu tun haben, ist kein Grund, nicht anzufangen. In einem Jahr werden 12 Monate vergangen sein, 365 Tage oder 31.536.000 Sekunden. Und der Zeit ist es ist vollkommen egal ob Du gewachsen bist oder nicht. Die Zeit macht was Sie am besten kann. Sie erinnert dich täglich daran, das deine Zeit - Endlich! - ist.

Persönliches Wachstum kann hart sein, aber kannst du damit leben, so zu bleiben, wie du jetzt bist, und dir die Gelegenheit nehmen, deine wahre Größe zu erreichen? - Lies das hier.

Warum spielst du klein und teilst dein Potential nicht mit der Welt?

Ich kann schon verstehen, dass man all diese Arbeit in Angriff nehmen könnte und es vielleicht umsonst ist, aber es ist äußerst zweifelhaft das du versagst.

Selbst wenn du der mieseste Tennisspieler "In Town" bist, wirst du nach 10tausend Aufschlägen einen respektablen Aufschlag hinbekommen, der andere blass aussehen lässt.

Ob Du ehrlich zu dir selbst sein kannst und ein wenig Zeit für die Reise aufwenden und einigen großartigen Mentoren folgst, die dich dabei unterstützen können extrem Toll in dem zu werden, was du möchtest, liegt bei dir.

ICH HABE MIR GESAGT: Wen ich zurückblicke möchte ich sagen, dass ich gemacht habe wonach mir war und dass ich "The Time of my Life" hatte. In Guten wie in schlechten Zeiten. In den guten Zeiten genieße ich, in den schlechten lerne ich.

Nicht hilfreiche Konditionierung und Überzeugungen zu Identifizieren und  Sie auf eine Weise zu ändern, die für einen arbeitet, ist ein wertvoller Prozess den es zu meistern gilt.

Es braucht Mut, Über die Mauer hinaus zu schauen, zu erkennen wozu wir konditioniert wurden, zu glauben etwas ändern zu können, unsere Wahrheit zu suchen und danach zu leben. Die Belohnungen werden phänomenal sein.

Was sind einige deiner einschränkenden Überzeugungen, die dich zurückhalten? Kommentiere unten!