Mittwoch ist Motivationstag – Selbstkontrolle

 So bekommst du mehr Kontrolle !

“Worauf du dich fokussierst, ändert wie du dich fühlst!”

Heute möchte ich dich in deiner 5 Minuten Auszeit vom Tag dazu animieren, das Thema Kontrolle auf dich wirken zu lassen. Ich hatte heute den Artikel “Warum ständige Selbstkontrolle impulsiver macht” im Psychologiebereich  /   Gesundheit auf Welt.de entdeckt den du hier lesen kannst. Ich möchte ihn unbedingt heute mit dir teilen. Wie immer, gibt es mittwochs ein sagenhaftes Video zum nachdenken und motivieren. Also Klick auf Play und genieße das Video. Deine 5 Minuten Qualitätszeit. Danke das du da bist.

 

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