Narrensichere Wege um sicherzustellen, dass sabotierende Glaubenssätze, dich künftig nicht mehr scheitern lassen. Beende den Zyklus wiederholter Selbst-Sabotage. Ist das leben fair? Wie werde ich glücklich? Hast du dir jemals Ziele gesetzt, die Du dann nicht erreicht hast? Oder hast Du dich jemals gewundert, warum Du immer wieder die gleichen Verhaltensmuster wiederholst und damit immer wieder […]
Die fabelhafte Welt der Dunning-Kruger-Effekte - Phänomene des Alltags. Wenn sich Menschen erheblich über- oder unterschätzen..Wenn er noch nicht einmal weiß, dass er Inkompetent ist, kann ich der Person dann böse sein? Er ist nicht fähig,einfallslos,...warum gegen Ignoranz, kein Kraut gewachsen zu sein scheint.. Nichts ist so frustrierend wie unfähige Leute, die das Ausmaß ihres […]
Es ist der letzte Tag – 12 nennenswerte Punkte bevor ich das Jahr verlasse, sowie ein moralischer Vertrag für die nächsten 365 Tage. Heute ist der Tag! Einer der vielen.. ,irgendwie auch der letzte.. oder der Tag, bevor alles neu beginnt?Ich habe mich gefragt, was wäre, wenn du heute morgen aufgewacht wärst und entschieden hättest, das […]
So bekommst du die Sachen geregelt Genau wie jeder andere, kämpfe ich auch mit Ablenkung und mangelndem Vertrauen in meine Ziele. Es gibt so viele Dinge, die ich tun könnte. Und es gibt immer eine Flut von interessanten Dingen, die mich neugierig machen. Ein lustiges Video auf Facebook, ein interessanter Artikel auf Twitter, eine neue Geschäftsgelegenheit […]
Er hatte enormen EinflussFalls du jemals die chinesische Geschichte gestreift hast, dann hast du zweifellos von dem großen Philosophen Konfuzius gehört. Nicht nur seine Worte der Weisheit hatten bis heute einen enormen Einfluss auf die chinesische Gesellschaft und uns, er half unzähligen Menschen, ein moralisches und sinnvolles Leben zu führen.Unter anderem ist auch der folgender […]
Über die andere hälfte der Gesellschaft...Ich bin introvertiert. Dieses Wissen hat mein Leben verändert. Denn ich habe endlich gelernt mit meiner Energie anders umzugehen.Im Bezug auf unsere Persönlichkeiten und wie wir uns anderen nähern, werden wir oft in zwei Kategorien eingeteilt: Nämlich Introvertiert oder Extrovertiert. Ich habe mich gefragt, ob es möglich ist, ein bisschen von […]
Eine Vision des Erfolgs - Von der Volition zum Ziel Große Dinge brauchen immer seine Zeit. Jeder hat so seine Aufgaben und Ziele vor sich, stimmt´s? Schauen wir heute mal, wie du kurz und knackig an deine Ziele kommen kannst, selbst wenn dir die Willenskraft dafür abhanden kommen sollte. Über Umsetzungskompetenz und Zielgestaltung. Mein Buchtipp Das Happiness […]
Wege, um ein entspannteres Leben zu führen und gelassener zu werden. Lerne, wie du ein wirklich entspannter Typ wirst! Der Verstand im Kopf redet ständig mit einem, grübelt, sorgt sich, denkt an morgen und an übermorgen und sogar noch an alles was noch so zu tun und zu machen ist. Und das ohne Unterlass. Tag ein […]
14 aufbauende Zitate, die dich positiv stimmen sollen – weise Buddhismus ZitateDas Leben ist manchmal hart. Ob es die Arbeit ist, Beziehungen oder dein gesundheitlicher Zustand. Das liebe "Leben" hat da diverse möglichkeiten, Hindernisse so zu präsentieren, das Sie uns manchmal völlig unfair erscheinen.Aber in Zeiten wie diesen kann es hilfreich sein, nach Weisheiten aus […]
23 Zitate eines der berühmtesten Buddhistischen Meister, die dafür sorgen, dass wir unser Glück, Liebe und Leben neu bewerten!Schon mal was von Thich Nhat Hanh gehört? Falls nicht, er ist einer der berühmtesten buddhistischen Meister, die heute leben.Aus Vietnam kommend, hat er unzählige Menschen im Westen dazu inspiriert, Achtsamkeit zu üben sowie offen und vollständig […]
Willkommen zur Ausgabe #34 16 grundlegende Zitate des Dalai Lama, die deine Lebensperspektive verändern werden!Der Dalai Lama ist einer der inspirierendsten spirituellen Lehrer, die heute leben. Ab dem 16. Lebensjahr wurde er angesichts politischer Probleme in Tibet in seine heutige Position mit enormer Verantwortung aufgenommen.Doch trotz des Drucks hat er sich zu einer Leucht-Figur entwickelt, sich […]
Willkommen zur Ausgabe #33 9 erstaunenswerte Zitate von Osho, die deine Perspektive für den Begriff "Leben" verändern werdenIch bin ein Freund von Zitaten und philosophischen Exkursen. Auf Instagram, kannst du viele Lesen. Nicht alle sind der Brüller, zugegeben.. aber, wenn ich ein Zitat herausfische, bei dem ich länger hängenbleibe.. Time to meditate on it. Es ist […]
Schön das du da bistReallifehacker und Willkommen zur Ausgabe #32Jahrelang kämpfte ich darum, den Frieden zu finden, den ich wirklich wollte..Bestimmt kennst du den Traum:Glücklicher sein,Nicht mehr so pessimistisch sein,Keine Angst mehr,Körperlich fit sein und jeden Moment zu leben, ohne von der Vergangenheit oder der Zukunft abgelenkt zu werden. Während dieser Zeit lebte ich mit […]
Hallo Freund des Reallifehackings, Willkommen zu Ausgabe #31 Heute wird´s kurz und Knackig! So nebenbei, Ich höre gerade während ich dir hier schreibe Dr. Joseph Murphy auf Audible, mit einem seiner Top Bücher : "Die macht des positiven Denkens." Du kannst dir das Buch als Reallifehacker gerne gratis anhören, wenn du dich hier einloggst und einen […]
Der inneren Stimme erfolgreich folgen und gluecklicher werden. Die innere Stimme ist schon etwas Besonderes, eine menschliche Spezialfähigkeit. Sie hat sowohl mit Denken als auch mit Fühlen zu tun.Viele Menschen verstehen darunter die Intuition, jene ganz besondere Art von Eingebung, Ahnung oder Erkenntnis. Häufig wird sie auch mit dem Gewissen gleichgesetzt.Wieso sollte ich auf die innere Stimme […]
Kennst du deine Prioritäten im Leben? Nach deinen eigenen Prioritäten zu leben bedeutet, das was dir wichtig ist,fest in deinem Leben zu verankern und sowohl jetzt als auch später zufrieden zu sein. Möglicherweise kannst du mir sofort eine Antwort auf diese Frage geben... Aber hast du dich schon einmal ganz bewusst mit ihnen auseinandergesetzt und sie […]
12 Regeln um deine Produktivität und dein Glück zu steigern + 9 weitere Eigenschaften die es in sich haben!Hörst du auch Podcasts und schaust Youtube Videos die mit dem Thema Selbstverwirklichung, Motivation, Glück bzw Erfolg zu tun haben?Ich glaube es war letzte Woche, da habe ich 9 absolut coole Eigenschaften von Superreichen aufgeschnappt die ich […]
Stress steckt hinter erstaunlich vielen Beschwerden. Psychosomatische Schmerzen werden oft durch emotionalen Stress verursacht. Daher lässt sich sogar am Schmerzpunkt erkennen, welche Art emotionale Verspannung vorliegt, wusstest du das? Natürlich müssen Schmerzen nicht immer körperlicher Natur sein. Unsere Psyche hat da einen unterschätzten Einfluss auf unsere Gesundheit. Gefühle sind nicht fassbar. Das macht emotionale Schmerzen für […]
Selbstwert Was macht den Selbstwert aus? Was definiert ihn? Die Position die wir in unserer Firma einnehmen? Die Anzahl der Freunde die du hast, oder die Größe deiner Familie? Ist dein Selbstwert vielleicht durch deinen gedanklichen Reichtum festzustellen… Was hat der Innere Kritiker hier zu suchen?Wie weißt du, ob du deinen Selbstwert kennst, oder wie […]
Stellst du dir nicht auch manchmal die Frage, wie du glücklicher werden könntest? Solche Gedanken überkommen mich meist dann, wenn ich nicht mehr weiß, wo mir der Kopf steht. Wenn uns Job und Familie so richtig in Beschlag nehmen, dass keine Zeit mehr für uns selbst übrig bleibt.Wo bleibt da die Freude?! Neben all den […]
